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产褥期便秘严重怎么办

2020-05-14 16:12:58

产褥期便秘严重怎么办

在做月子期间由于产后活动受限制,而且饮食方面也会有一定的影响,很容易在月子期间出现便秘的情况。如果已经出现便秘的情况,还是建议多喝水,可以喝一些蜂蜜水等来帮助肠道蠕动正常。在月子的饮食过程中,还需要及时的大量进食一些水果,可以对通便有很好的作用。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便,为美好生活注入新活力。

  • 遵医嘱用药通便,化疗后出现便秘的典型表现考虑是由于化疗药物或者饮食方面引起的这种情况应该积极的用些润肠通便的药物,多注意些休息,饮食上不要吃辛辣有刺激的食物,多吃促消化、排便的食物,比如火龙果、香蕉、红薯、芹菜、蜂蜜等。每天也应保持适量的运动,建议试着爬楼梯,慢慢运动量跟着增加.也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境。好消化好排便,为美好生活注入新活力。
  • 生完宝宝后出现有严重的便秘,妈妈可以出现有腹部的疼痛、腹胀、肛门坠胀、排便困难、排便费力等不适。因此生完宝宝后便秘严重时应注意多饮水,每天饮水2000毫升以上,避免进食辛辣刺激性食物,海带、黑木耳等菌藻类食物这类的食物当中富含植物胶原成分,可以帮助体内废物排出,能够清洁肠道,减少便秘。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类,奘灵水苏糖就非常不错,给体内益生菌不错食粮,帮助重建肠道内环境,好消化好排便,为美好生活注入新活力。