人工智能问答

吃了就拉是不是不会长胖

2023-06-03 17:00:22

吃了就拉是不是不会长胖

韩致萱特约专家这个说法是不准确的。吃了食物后肠道运动加快,可能会导致排便增多,但是这并不意味着食物的热量不会被吸收,也不意味着食物的营养成分会被完全排出体外。如果长期采用这种饮食方式,可能会导致营养不均衡、身体虚弱等问题。还是要选择健康的饮食方式,合理控制热量摄入,适量运动,才能保持健康的身体。