人工智能问答

什么鱼对小孩长高好

2023-06-12 18:25:13

什么鱼对小孩长高好

邱安澜副主任医师如果你想让小孩长高,那么我建议你让他们多吃鲑鱼,比如三文鱼、鳕鱼和沙丁鱼。这些鱼含有高质量的蛋白质和维生素D,有助于增强骨骼和肌肉发育。鲑鱼中的omega-3脂肪酸也对大脑发育有帮助。无论是烤、煮或烤过的鲑鱼都是很好的选择

  • 听说吃益生菌会影响男性的身高,这个说法是不准确的。其实益生菌对身高的影响并不大,尤其是对于成年男性来说。益生菌确实可帮助提高肠道健康,增强免疫力,帮助营养吸收,所以还是有很多好处的,可适当地加入到日常饮食中哦。
  • 孩子要长高嘛?那你可得让ta多吃点水果比如说,要多吃香蕉,这个可是长高的“头号小能手”橙子也是个好选择,里面含有丰富的维生素C,有助于帮助骨骼生长哦。另外葡萄也是个不错的选择,里面含有多种矿物质和营养素,可帮助身体的健康成长让孩子每天都多吃些水果,就能帮ta长高啦!