早上空腹可以吃益生菌吗
当然可!早上空腹吃益生菌是很好的选择。益生菌可帮助调节肠道菌群,促进消化和免疫系统的健康。早上吃益生菌可让你一天都充满活力,保持肠道的健康。记得配合饮食和合理的生活习惯,让你的肠道更加快乐!