益生菌酸奶会拉肚子吗

有些人吃了益生菌酸奶可能会出现拉肚子的情况。益生菌酸奶中含有大量的益生菌，它们会在肠道内产生一些有益物质，帮助消化和增强免疫系统。对于一些人来说，当他们开始摄入较大量的益生菌时，肠道可能需要适应和调整这种变化，这可能会导致暂时性的消化不良，如腹泻。但是不用担心，这种情况通常是暂时的，并且会在肠道适应后自行缓解。如果腹泻持续时间较长或症状严重，建议咨询医生的建议。