青少年吃虾能长高吗
2023-07-13 21:30:12
青少年吃虾能长高吗
吃虾能长高吗？这个问题有点有趣！虽然虾肉是营养丰富的食物，但是它不能直接让你长高。长高主要是由基因和骨骼发育决定的。虾肉富含高质量的蛋白质，这对于儿童和青少年的生长发育非常重要。如果你是青少年，吃适量的虾肉可提供身体所需的营养，有助于健康成长。但要要保持均衡饮食，包括各种蔬菜、水果和其他蛋白质来源，才能**限度地促进身高增长