多吃大蒜对身体有害吗
不,多吃大蒜对身体并不会有害。实际上,大蒜含有许多有益的成分,如抗氧化剂和抗菌物质,可提升免疫力、降低胆固醇水平,甚至有助于预防一些疾病。如果你对大蒜过敏或有特殊体质,可能会有一些不适的反应,所以还是要根据个人情况适量食用为好。但合理摄入大蒜对健康是有益的