益生菌要吃多久才会出现效果呢
2023-06-20 22:15:10
益生菌要吃多久才会出现效果呢
好问题! 益生菌要吃多久才会有效果这个因人而异。有些人可能会在几天内就感觉到改善，但对其他人来说可能需要几周甚至几个月。这取决于个人的健康状况、饮食习惯和其他因素。所以要有耐心，坚持每天按时服用益生菌，一定会慢慢体会到它的好处的。每个人都不一样，所以效果和时间也会有所不同。