人工智能问答

哪些食物有较多的膳食纤维

2019-07-27 15:37:46

平时吃的食物哪些有较多的膳食纤维?

平时吃的蔬菜类,笋,红薯,芹菜,茄子里面都含有膳食纤维,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!

  • 低聚果糖就是膳食纤维中的水溶性膳食纤维,更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!
  • 膳食纤维摄入过多可能会导致肠胃蠕动过快,如果有慢性胃炎的朋友,会产生胃部不适,可以暂停使用,观察一下。具体可以咨询奘灵问答在线客服。