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膳食纤维属于寒性的吗?

2019-08-09 14:59:16

膳食纤维属于寒性的吗?吃多了会不会刺激肠胃呢?

膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量,也没有凉热性质之分,更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!

  • 大豆膳食纤维主要是指那些不能为消化酶所消化的大分子糖类的总称,主要包括纤维素、果胶质、木聚糖、甘露糖等。当然对健康有益的,更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 100克的菠菜膳食纤维有1.7毫克,菠菜中含有的大量维生素和膳食纤维,能帮助新陈代谢,多吃菠菜有益健康。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!