什么是叫膳食纤维
2020-01-16 08:34:45
什么是叫膳食纤维，蔬菜水果里面的吗？
膳食纤维是指不能消化的那部分植物性食物，可分为两大类:不可溶纤维和可溶纤维。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！
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孕妇便秘能喝膳食纤维吗
- 孕妇便秘能喝膳食纤维，安全的，也可以服用奘灵水苏糖，它是体内有益菌群的食粮，帮助帮助有益菌群的生长后，可以改S大便的湿度和水分，孕妇便秘的话当然可以日常食用水苏糖的。具体可以咨询奘灵问答在线客服。
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膳食纤维和碳水化合物含量高的食物
- 从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快！