我们来看看积食呕吐。如果你吃了太多，或者吃得太快，然后感觉胃里不舒服，恶心想吐，这很可能是积食。通常这种情况下，呕吐后你会感到舒服一些，胃里不会感到那么难受了。

　　让我们来看看受凉呕吐。如果你zui近经历了受凉，比如在寒冷的天气里穿得不够暖和，然后突然感到恶心，呕吐，这很可能是受凉了。通常这种情况下，呕吐后你仍然会感到不舒服，身体可能会觉得寒冷。

　　这些只是一般的指导，不是绝对的判断。如果你的症状持续很长时间，或者你有其他症状，比如发烧、腹痛等，**咨询医生以获取准确的诊断。

　　希望这些解答能对你有所帮助！记得及时休息，保持良好的饮食习惯和生活方式

　　1. 芒果引起过敏反应：有些人对芒果过敏，食用后可能出现恶心、呕吐、头疼和拉肚子等症状。芒果含有某些物质（如天冬氨酸）可能引发过敏反应。如果你以前有过类似的经历，那可能就是过敏反应。

　　对策：避免食用芒果或与医生咨询关于过敏测试和治疗方法。

　　2. 芒果未成熟或存放不当：未成熟的芒果含有更多的鞣酸，可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、头疼和拉肚子等症状。如果芒果被放置在不洁净的环境中或保存时间过长，也可能含有细菌或霉菌。

　　对策：确保食用的芒果成熟，外观鲜亮；保存芒果时注意清洁和卫生；如果有储存时间过长的芒果，**避免食用。

　　3. 饮食过量或消化不良：吃太多芒果可能会导致饱腹感和不适的消化问题，如恶心、呕吐、头疼和拉肚子等症状。

　　对策：适量食用芒果，避免过度进食，和其他易消化的食物一起搭配食用，以帮助消化。

　　请这些只是常见的原因，如果你的症状持续或加重，建议尽快咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。