1. 刷牙漱口：用牙膏和牙刷好好刷一刷牙齿，然后用漱口水漱口，这样可去除口腔中的细菌，减少口臭。

　　2. 嚼口香糖：选择无糖口香糖，嚼一片可刺激唾液分泌，帮助清洁口腔，并让口气变得清新。

　　3. 喝水漱口：多喝水有助于稀释口气中的异味物质，同时漱口也可帮助清洁口腔。

　　4. 避免食用口臭食物：像大蒜、洋葱、咖啡等食物容易导致口臭，尽量避免食用它们。

　　5. 使用天然口腔清新剂：比如薄荷油或者茶树油等，可添加一滴在牙刷上，刷牙时有助于去除口气异味。

　　希望以上方法对你有帮助！记得保持良好的口腔卫生习惯，也要考虑到可能存在的潜在口臭原因，如果问题长期存在，**咨询专业医生或牙医的建议。