• 是的,益生菌可软化大便。益生菌是一种有益于肠道健康的微生物,它们通过促进消化系统中好菌的生长,并抑制坏菌的生长,帮助改善消化功能。它们还可增加肠道中的水分含量,使大便更容易通过肠道,并且减少便秘的发生。益生菌可起到软化大便的作用。
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