1. 切记别咱着虾皮生吃，咱可要煮熟它们才能下咽！

　　2. 如果虾皮变质了，咱千万不要碰它们。咱得扔了它们，否则会闹肚子！

　　3. 千万别用水冲洗虾皮，那样咱会丧失它们的口感和味道。

　　4. 不要跟虾皮的朋友——鱼露搭配，这会咱饭量大增！

　　5. 不要吃太多虾皮，它们有高盐和胆固醇含量，不利咱心脏健康。

　　6. 不要吃虾皮过敏的朋友，否则会给咱带来痛苦！

　　7. 如果咱是孕妇或有肝脏问题，**避免吃虾皮。得保护自己和宝宝呀！

　　吃蝎子也有一些禁忌需要注意。蝎子是冷血动物，它们体内可能携带一些寄生虫，所以只有在烹饪熟透的情况下才能安全食用。吃蝎子要适量，过量食用可能导致身体产生不适感。蝎子属于高蛋白食物，对于某些肾脏疾病或痛风患者来说，吃蝎子可能会增加肾脏负担，所以要避免食用。对于一些过敏体质的人来说，吃蝎子可能会引发过敏反应，所以要谨慎选择食用。

　　吃蝎子对健康是有好处的，但需要注意烹饪熟透、适量食用，以及避免过敏和肾脏问题的人食用。这样才能享受吃蝎子带来的益处，同时保护好身体的健康。

　　但是要注意一些禁忌女人在月经期间和孕期都不宜食用海参，因为海参具有活血化瘀的作用，可能会导致过多的血液流失或诱发流产。如果有食物过敏史或消化系统问题的话，也应该避免食用海参。**在食用前咨询医生或营养师，以确保自己的身体状况能够适应海参的食用。健康饮食要因人而异，只有根据自己的体质和需求合理选择食物，才能达到**的效果

　　1. 首先是草莓和柿子，这两者和土豆一起吃，可能会导致胃不舒服或者引发消化问题。

　　2. 其次是猕猴桃和柚子，这些水果含有酸性物质，与土豆一起食用可能会对胃黏膜产生刺激。

　　3. 还有奶制品，比如牛奶、奶酪等等。有些人可能对乳制品过敏，与土豆一起食用可能会导致不适。

　　**还是避免将这些食物与土豆一起吃，以免引起不适或者消化问题。