早晨吃鹅蛋也有一些坏处需要注意。鹅蛋的胆固醇含量相对较高，容易导致血液中的胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。鹅蛋也含有较高的脂肪含量，如果摄入过多，可能会导致体重增加和其他健康问题。

　　女性早晨适量食用鹅蛋可享受其营养价值，但要注意控制摄入量，以避免潜在的健康风险。**在与营养师或医生咨询后确定适合自己的饮食计划。