- 燕窝没有特定的季节，您可随时食用。一般人们认为在冬季食用燕窝更加适合，因为冬季气温较低，燕窝可帮助身体保持温暖，并增强免疫系统。如果您喜欢，您也可在其他季节享用燕窝的营养和滋补功效。无论什么季节，只要您喜欢，就可随时享用燕窝。
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