- 哺乳期的大人可吃益生菌，而且孩子也可从母乳中摄取到益生菌。当妈妈吃下益生菌时，它们会通过母乳传递给宝宝，从而帮助宝宝建立健康的肠道菌群。通过妈妈的摄入，孩子也能间接获取到益生菌的好处。如果孩子年龄适合，医生也可能会建议给孩子单独补充益生菌。
- 当然可！哺乳期的便秘问题是常见的，而益生菌可是一种有效的解决办法。益生菌帮助维持肠道健康并GS消化系统功能，有助于增加益生菌的数量，帮助正常的肠道蠕动和便便排出。这对于哺乳期妈妈来说是安全的，并且不会对宝宝产生负面影响。建议在使用益生菌之前先咨询医生，以确保选择适合自己和宝宝的品牌和剂量。补充饮食中的纤维，多饮水，保持适度的运动也是GS便秘的重要措施。