如果摄入过量的叶酸，也可能会有坏处。一些研究表明，高剂量的叶酸摄入可能与某些A症的风险增加有关。摄入过多的叶酸可能会掩盖某些贫血的症状，导致血液病症的延误诊断。

　　在吃叶酸之前，先咨询医生或专业人士的建议，以确定合适的剂量和时间安排。适量摄入叶酸对健康很重要，但摄入过量则可能带来风险。