- 不，晚上吃烫青菜不会长胖。实际上，烫青菜是一种低热量、高纤维的健康选择。晚上吃青菜有助于提供身体所需的营养，同时也不会导致体重增加。如果在烫青菜上加入大量的油或调味料，那可能会增加热量并导致体重增加。只要适量地享用健康的烫青菜，不会因此长胖哦。
- 不会呀，晚上吃水煮青菜不会导致长胖。因为水煮青菜相对而言比较低热量，而且青菜含有丰富的纤维和维生素，对身体健康非常有益。如果我们晚饭吃的食物偏重，吃些水煮青菜能帮助平衡饮食，减少热量摄入。要记得控制油盐的使用，这样才能保持健康的饮食习惯哦。
- 晚上饿了吃青菜会胖吗？ Hmm, 理论上来说，吃青菜晚上应该不会让你长胖。因为青菜通常都是低热量、高纤维的食物，它们不会给你带来太多的能量。而且，吃青菜也能帮助你保持饱腹感，让你不会吃太多其他高热量的零食。如果夜晚有饥饿感，吃些青菜是一个相对健康的选择如果你吃太多其他高热量的食物或者在晚上吃得过于丰盛，当然还是会有增加体重的风险。要记得保持适量的摄入，不要过度吃喔！
- 晚上吃鱼和青菜是不会导致发胖的。鱼肉富含优质蛋白质和健康的脂肪，而青菜则含有丰富的纤维和维生素。这些食物都是健康的选择，可为身体提供营养，而不会引起体重增加。如果在晚餐中摄入过多的卡路里，无论是鱼肉还是青菜，都有可能导致发胖。控制好食物的摄入量是保持健康体重的关键。
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