当谈到天然排尿酸的水果时，我们可提到两个常见的选择：蔓越莓和柠檬。 是蔓越莓，它是一种小巧但酸甜可口的浆果。蔓越莓富含维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于促进尿液的产生和排除体内的尿酸。如果你正试图排尿酸，可考虑增加蔓越莓的摄入量。
另一个选择是柠檬，它是一种酸味十足的柑橘水果。柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些成分可促进肾脏的功能和尿液产生。饮用柠檬水或者在饭菜中添加柠檬汁都是不错的选择，以帮助你排除体内的尿酸。
蔓越莓和柠檬都是天然排尿酸的水果选项，它们富含维生素C和其他有益成分，可促进尿液的产生和尿酸的排除。记得在饮食中适量引入这些水果，以帮助维持身体的健康。