通常来说，喝完益生菌只需要一两分钟的时间。你可简单地打开益生菌的包装，倒入杯子中，然后用水或其他饮料将其冲泡均匀。随后，你可迅速地将杯子提起，抬起嘴唇，轻轻地品尝其中的液体。这个过程通常只需要几分钟，这样你就能够享受到益生菌所提供的益处啦！