- 当你的脾胃功能较弱时，你可尝试食用消化酶来帮助消化食物。消化酶是一种辅助消化的补充物，可提供你的消化系统所需的酶类来帮助分解和消化食物。帮助你更好地吸收营养物质，并减轻脾胃负担。消化酶并不是治疗脾胃虚弱的根本解决方法，因此建议你在食用之前咨询医生或中医师的意见。还应注意饮食习惯，避免过饱和食用油腻、辛辣、难以消化的食物，保持良好的生活习惯和饮食平衡，有助于缓解脾胃虚弱的症状。
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