任何事物都有两面性。虽然苹果醋有很多好处，但也有一些坏处。它的酸性可能对牙齿造成损害，所以在饮用后要及时清洁口腔。过量食用苹果醋可能引起胃肠问题，如胃灼烧或腹泻等。适度饮用为好。
苹果醋对女性来说是有益的，但要注意适量，以免引起不良反应。