- 幼儿吃什么可提高免疫力和增强体质，我可告诉你几个小窍门。多给幼儿吃新鲜水果和蔬菜，像苹果、橙子和胡萝卜，这些食物富含维生素和抗氧化剂，对免疫系统非常有益。让幼儿多喝牛奶和酸奶，这些食物含有钙和维生素D，有助于骨骼的发育和免疫系统的健康。可给他们吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼和豆类，这些可帮助他们的身体更强壮。不要忘记让幼儿多喝水，保持身体的水分平衡也是很重要的。希望这些建议对你有帮助！
- 关于蛋白粉是否能提高免疫力的问题，我有一些信息可与你分享。蛋白粉本身并没有直接提高免疫力的功能，但为身体提供所需的蛋白质，从而帮助维持免疫系统的正常运作。免疫力的提高本质上是由于良好的生活习惯和健康的饮食结合起来的。只靠蛋白粉是不够的，我们还需要多吃新鲜水果、蔬菜，均衡饮食和适度的锻炼，才能加强我们的免疫系统。希望这些信息对你有帮助！