- 肠功能紊乱时，可使用一些益生菌来改善情况。解答是：可选择吃一些有助于肠道健康的益生菌。例如，酸奶中含有乳酸菌可帮助改善肠道系统。还有一些益生菌补充剂，如乳酸菌素片或益生菌口服液，可选择适合自己的产品。这些益生菌有助于调节肠道菌群平衡，提高消化吸收能力，减少腹泻或便秘等肠道问题。在使用益生菌前**咨询医生或药师的建议。
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