- 当然可！益生菌是指有助于维持肠道健康的有益微生物。它们可帮助修复肠粘膜，使其变得更健康。肠粘膜起着保护肠道壁和吸收营养的重要作用，但如果遭受有害菌或其他因素的损害，就可能导致炎症和消化问题。益生菌能够增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而帮助修复受损的肠粘膜，促进其正常功能。通过摄入益生菌，你可帮助修复和保护你的肠粘膜，保持肠道的健康。
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