- 吃燕窝后出现上吐下泻可能是因为身体对燕窝产生了一些不良反应。解释的话，可能是因为吃了燕窝后身体不适，导致胃里东西倒出来（上吐），同时引起肠道反应使得排便频繁（下泻）。这种情况可能是对燕窝中的某些成分过敏或者消化系统对其难以接受所致。如果持续出现这种情况，建议停止食用燕窝并咨询医生以获得进一步的建议和治疗。
- 吃螃蟹的时候，要注意不要吃一些容易引发上吐下泻的食物。比如说，不要同时吃生冷的水果，因为这可能会刺激肠胃，让你不舒服。避免同时喝冷饮或者含气泡的饮料，这些也有可能会导致肚子不舒服。辛辣的食物也要小心，因为它们可能会刺激胃口，引发不适。记住在吃螃蟹的时候，要避免这些食物，以免引发上吐下泻的情况。