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肠胃不舒服便秘怎么办

2020-05-19 09:45:00

肠胃不舒服便秘怎么办

胃病主要是与平时的饮食及生活习惯、个体等因素有关系,这种情况下建议您平时的话不要吃生冷,酸辣及刺激性食物,少吃油炸类食物等,排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始,日常食用奘灵水苏糖,水苏糖是体内有益菌群食粮,肠胃都很喜欢,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注!

  • 如果是母乳喂养,宝妈饮食不能够油腻,辛辣刺激性食物也是不能够吃的,否则容易影响宝宝的胃肠功能,导致便秘的症状出现,另外如果是奶粉喂养的话可能宝宝对这个奶粉并不是很适应,这种情况下建议更换奶粉,看便秘的症状是否会有缓解。此外可以给宝宝口服益生菌,同时搭配如奘灵水苏糖,对菌群的调理更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 便秘、放臭屁,考虑是胃肠消化功能不良。多数是由于长期便秘导致胃肠道蠕动减慢,胃排空下降,胃肠道对食物的消化和吸收能力下降导致。腐败菌在肠道内分解,会产生有刺激性气味的气体,通过肛门排出引起臭味。这种情况在生活上要养成每天大便的习惯,有便意及时上厕所,不要憋便;多吃素菜和粗纤维食物。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境,好消化好排便,为美好生活注入新活力。